Was Paare stark macht

Alltagsstress und Konflikte belasten das Zusammenleben mancher Paare. Und bei mehr als der Hälfte kommt es zu einer Trennung. Warum es sich jedoch lohnt, in die Partnerschaft zu investieren und wie die Liebe gepflegt werden kann, erklärt der renommierte Paarforscher und -therapeut Guy Bodenmann.

Prof. Dr. Guy Bodenmann am Hohenegger Symposium vom 14. September 2023

Privatklinik Hohenegg

Im Referat anlässlich des Symposium der Privatklinik Hohenegg „Resilienz: Ein Konzept mit vielen Facetten“ am 14. September 2023 in Meilen zeigte Prof. Dr. Guy Bodenmann, Professor für Klinische Psychologie an der Universität Zürich beispielhaft auf, was Paare stark macht. Es seien nicht Intelligenz, Schönheit oder Sexappeal, welche den Ausschlag gäben, sondern Commitment, emotionale Selbstöffnung und gegenseitige Unterstützung.

Es seien zudem nicht die Paare, die nie streiten, die längerfristig glücklich bleiben, sondern diejenigen, die Störendes konstruktiv ansprechen. Und: «Für ein glückliches Miteinander braucht es die kleinen Gesten, die gegenseitige Unterstützung, das offene Gespräch und das Bekenntnis zueinander» sagt Guy Bodenmann.

Sehen Sie hier den Live-Mitschnitt in voller Länge.

Büchertipps:

  • Bodenmann, G. (2023). Streitet Euch. Wie Konflikte Paare und Kinder stärken. Patmos Verlag.
  • Bodenmann, G. (2021). Mit ganzem Herzen lieben. Patmos Verlag.
  • Bodenmann, G. & Fux, C. (2019). Was Paare stark macht. (6. Auflage). Edition Beobachter.
  • Bodenmann, G. (2016). Bevor der Stress uns scheidet. (2. Auflage). Hogrefe Verlag.

Autor*innen

  • Prof. Dr. Guy Bodenmann

    Ordinarius an der Universität Zürich, Psychotherapeut und Fachpsychologe für Psychotherapie FSP

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