You searched for Angst - Privatklinik Hohenegg Magazin

Daniel Hell im Gespräch mit Alice Holzhey-Kunz

Ob Klimawandel, Corona oder Krieg – Weltkrisen lösen in vielen Menschen Befürchtungen oder Ängste aus. Den Unterschied und den Umgang mit diesen Herausforderungen erläuterten Alice Holzhey-Kunz und Daniel Hell im 11. Hohenegg Gespräch.

Ca. 97 min

Eine Therapie braucht Zeit und Geduld.

Erfahren Sie mehr, über die Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen, Angststörungen und Traumata.

Ca. 35 min

Therapie

Malen unterstützt die Heilung

Lesen Sie hier, wie die lösungsorientierte Maltherapie einer Trauma-Patientin half.

Ca. 5 min

"Ich habe in meinem Leben vieles verändert"

Wir haben mit einem ehemaligen Patienten gesprochen, der eine schwere Depression hinter sich hat. Er liess sich in der Privatklinik Hohenengg behandlen. Lesen Sie hier über seine Erlebnisse.

Ca. 15 min

Prof. Dr. med. Gregor Hasler von der Uni Freiburg (CH) zeigt auf, wie wir Leistungsdruck standhalten können.

Aufgrund seiner Erfahrung und wissenschaftlicher Studien stiess Gregor Hasler auf Faktoren, die einfach verständlich sind und die man leicht anwenden kann, um seine Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Ca. 40 min

Was gegen Panikattacken hilft

Dr. med. Dietmar Hansch mit Tipps zum Umgang mit Ängsten

Ca. 20 min

Vertrauen ist wie Luft zum Atmen

Aktuell wird viel über Vertrauen gesprochen, meist, um dessen Mangel zu beklagen. Warum Vertrauen ein Wagnis bedeutet und inwieweit es für menschliches Miteinander zentral ist, erörtern Prof. em. Daniel Hell und Univ.-Prof. Martin Hartmann.

Ca. 115 min

Resilienz: Wie Menschen Krisen begegnen und an ihnen wachsen können

Erfahren Sie mehr über die Schwerpunkte des Hohenegger Resilienz-Symposiums.

Ca. 25 min

«Antidepressiva wirken am besten in Kombination mit einer Psychotherapie»

Bei Depression stehen in der Regel zwei Behandlungsmöglichkeiten im Vordergrund: Psychotherapie und die Behandlung mit Medikamenten. Wie hilfreich sind Antidepressiva im Rahmen einer Depressionsbehandlung?

Ca. 20 min

Ein Video mit Dietmar Hansch, Leiter des Behandlungsschwerpunktes Angsterkrankungen

Angsterkrankungen können die Lebensqualität von Betroffenen stark beeinträchtigen. Wie die Angst mit der 2-Ebenen-3-Stufen-Synergie-Methode bewältigt werden kann, erklärt Dr. med. Dietmar Hansch in diesem Video.

Ca. 25 min

Eine ehemalige Patientin berichtet

"Für mich waren ein Klinikaufenthalt oder eine Medikation lange keine wirklichen Optionen", sagt eine ehemalige Patientin. Wie sie diese Ängste überwinden und mit einem Klinikaufenthalt zurück ins Leben finden konnte, berichtet sie im Podcast.

Ca. 21 min

Musiktherapie: Heilung durch Klänge

Hubert Osterwalder ist langjähriger Musiktherapeut an der Privatklinik Hohenegg. Im Podcast spricht er über die therapeutische Wirkung von Musik.

Ca. 25 min

Ein Gespräch mit der leitenden Psychologin Martina Derendinger

Martina Derendinger berichtet über ihre Erfahrungen mit der Emotionsfokussierten Psychotherapie an der Privatklinik Hohenegg.

Ca. 7 min

Psychiatrie und Psychotherapie in der Spitalmedizin

In diesem Beitrag erfahren Sie, wie das Zentrum für psychische Gesundheit der Privatklinik Hohenegg mit den Spitälern Zollikerberg und Männedorf für psychiatrisch-psychotherapeutische Fragestellungen zusammenarbeitet.

Ca. 6 min

Kalila Homann, MA, LPC-S, BC-DMT über die Potenz von Bewegung und Kreativität

Bewegung ist grundlegend für unser Selbstgefühl und unsere verkörperte Existenz. Nach jahrzehntelanger Forschung ist klar, dass das Gehirn durch Informationen aus dem Körper organisiert wird. Erfahren Sie mehr und sehen Sie sich das Video an.

Ca. 38 min

"Unterstützend und anspruchsvoll"

In unserer Klinik steht die Psychotherapie im Mittelpunkt unserer Arbeit. Uns interessierte besonders, wie unsere Patient:innen ihre Psychotherapie erleben. Hier sind einige Auszüge aus ihren Berichten:

Ca. 5 min

Authentische, nährende Begegnungen gegen Einsamkeit

Einsamkeit breitet sich epidemisch aus. Ältere Menschen und zunehmend Jugendliche sind davon betroffen. Katrin Merz, Leiterin Schwerpunkt Alterspsychotherapie an der Privatklinik Hohenegg, berichtet, wie sie der Einsamkeit im therapeutischen Alltag b

Ca. 4 min

Dr. med. Bernadette Ruhwinkel erklärt, wie man Resilienz trainieren kann - in jedem Alter.

Ohne Resilienz gibt es keine Evolution. Jedoch: Unsere Resilienz kann sich durch Veränderungen und Krisen im Leben verbrauchen. Daher ist Vorsorge fürs Alter zentral.

Ca. 40 min

Dr. med. Sabine Röcker und Dr. biol. hum. Fiona Witte zeigen, wie Traumata stationär behandelt werden.

Einzeltherapeutische Arbeit sowie Gruppentherapie sind zentrale Bestandteile des traumaspezifischen Behandlungsmoduls.

Ca. 25 min

Das Zusammenspiel von komplementärer und konventioneller (Schul-)medizin

Nonverbale Therapieformen ermöglichen über den symbolhaften Ausdruck eine Vertiefung des körperlichen Erlebens und wirken dabei als therapeutisch ungemein wertvolles Bindeglied zwischen der Körperempfindung und dem Verstand.

Ca. 5 min

Resilienz in Zeiten von Corona

Wie stärkt man die eigene Widerstandskraft? Sebastian Haas, Leiter Schwerpunkt Burnout und Belastungskrisen gibt im Podcast wertvolle Tipps.

Ca. 27 min

Verunsicherung als Chance

Psychotherapeut Prof. Daniel Hell und Prof. Stefan Büchi, ehemaliger Ärztlicher Direktor erklären im Podcast, wieso wir lernen müssen, Verunsicherungen auszuhalten.

Ca. 42 min

Strategien bei Panik-Attacken und Platzangst

Viele Menschen werden von Anfällen von Herzrasen und Beklemmungen im Brustbereich geplagt. Sie vermeiden deshalb Situationen, aus denen sie nicht sofort flüchten können. Das Handbuch von Dr. Dietmar Hansch bietet Ansätze für Abhilfe.

Ca. 1 min

Aromatherapie, Licht und Spaziergänge

Natürliche Verfahren ergänzen die klassische Therapien.

Ca. 2 min

Kerstin Magnussen, Dipl. Kunstth. und Dr. med. Felicitas Sigrist über Tanztherapie, von der Theorie zur Praxis

Tanztherapie ist künstlerische und körperorientierte Psychotherapie. Sie beruht auf dem Prinzip der Einheit und Wechselwirkung körperlicher, emotionaler, psychischer, kognitiver und sozialer Prozesse. Mehr erfahren und Video ansehen.

Ca. 47 min

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Daniel Hell im Gespräch mit Alice Holzhey-Kunz

Eine Therapie braucht Zeit und Geduld.

Malen unterstützt die Heilung

"Ich habe in meinem Leben vieles verändert"

Prof. Dr. med. Gregor Hasler von der Uni Freiburg (CH) zeigt auf, wie wir Leistungsdruck standhalten können.

Was gegen Panikattacken hilft

Vertrauen ist wie Luft zum Atmen

Resilienz: Wie Menschen Krisen begegnen und an ihnen wachsen können

«Antidepressiva wirken am besten in Kombination mit einer Psychotherapie»

Ein Video mit Dietmar Hansch, Leiter des Behandlungsschwerpunktes Angsterkrankungen

Eine ehemalige Patientin berichtet

Musiktherapie: Heilung durch Klänge

Ein Gespräch mit der leitenden Psychologin Martina Derendinger

Psychiatrie und Psychotherapie in der Spitalmedizin

Kalila Homann, MA, LPC-S, BC-DMT über die Potenz von Bewegung und Kreativität

"Unterstützend und anspruchsvoll"

Authentische, nährende Begegnungen gegen Einsamkeit

Dr. med. Bernadette Ruhwinkel erklärt, wie man Resilienz trainieren kann - in jedem Alter.

Dr. med. Sabine Röcker und Dr. biol. hum. Fiona Witte zeigen, wie Traumata stationär behandelt werden.

Das Zusammenspiel von komplementärer und konventioneller (Schul-)medizin

Resilienz in Zeiten von Corona

Verunsicherung als Chance

Strategien bei Panik-Attacken und Platzangst

Aromatherapie, Licht und Spaziergänge

Kerstin Magnussen, Dipl. Kunstth. und Dr. med. Felicitas Sigrist über Tanztherapie, von der Theorie zur Praxis

Roland von Känel_Moderne Psychosomatik – Aktuelle Bewegungen psychosomatischer Konzepte

SLH Qualitätsbericht 2022 2023

MM 15.3.22 Privatklinik Hohenegg Spitalliste

Emanuel Brunner und Eling de Bruin_Bewegung und Depression – Einige Gedankengänge